Définition :

L’hyperglycémie est une condition caractérisée par une augmentation excessive du taux de glucose dans le sang.

On parle d’hyperglycémie lorsque la glycémie dépasse 1,80 g/L (10,0 mmol/L).

Les symptômes et signes :

Voici les symptômes courants qui peuvent alerter en cas d’hyperglycémie :

Soif excessive : Sensation intense de soif accompagnée de sécheresse buccale.

Urines fréquentes : Besoin d’uriner souvent, parfois avec des fuites urinaires chez les enfants.

Fatigue et épuisement : Sensation persistante de fatigue, même sans effort.

Vision trouble : Difficulté à voir clairement ou sensation de flou.

Faim excessive : Augmentation de l’appétit malgré un taux de sucre élevé.

Causes et facteurs favorisants:

Infections et maladies :

Infections virales ou bactériennes (rhume, angine, grippe, etc.).

Blessures et opérations :

Traumatisme (blessures, fractures, brûlures).

Chirurgies augmentant le stress corporel.

Stress psychologique :

Émotions fortes : Situations stressantes comme un deuil ou des problèmes familiaux.

Stress lié au travail ou aux études : Examens ou surcharge de travail.

Alimentation inadaptée :

Repas riches en sucres ou en graisses.

Grignotage en dehors des repas (sucreries, boissons sucrées).

Changements dans les horaires des repas ou erreurs dans le calcul des glucides.

Oubli du traitement ou erreurs de dosage :

Négliger de prendre l’insuline ou les médicaments prescrits.

Mal ajuster la dose selon le repas ou l’activité physique.

Problèmes techniques liés à l’insuline :

Stylos d’insuline défectueux ou mal conservés.

Blocage des aiguilles ou insuline périmée.

Injection dans des zones de lipodystrophie (kystes graisseux sous la peau).

Jeûne prolongé et déshydratation :

Pendant Ramadan : Mauvaise gestion des doses et absence de surveillance régulière.

Boire insuffisamment peut concentrer le glucose dans le sang.

Manque d’activité physique :

Un mode de vie sédentaire (peu de mouvement ou absence de sport) réduit la sensibilité à l’insuline.

Problèmes de sommeil :

Un mauvais sommeil provoque des déséquilibres hormonaux qui augmentent la glycémie.

Prise de médicaments comme les corticoïdes :

Médicaments contenant du cortisone, qui augmentent la résistance à l’insuline.

Que faire en cas d’hyperglycémie ?

Glycémie > 2,50 g/L avec fatigue ou nausées : Vérifiez les corps cétoniques dans les urines.

Hydratation : Buvez de l’eau en quantité suffisante.

Pour les patients sous antidiabétiques oraux :

Identifiez la cause (repas riche ? oubli de médicament ? infection ?).

Continuez votre traitement et surveillez la glycémie régulièrement.

Consultez les urgences en cas de cétones dans les urines.

Pour les patients sous insuline :

Vérifiez la cause (oubli de dose ? insuline altérée ?).

Si cétones présentes : Prenez une dose supplémentaire d’insuline rapide, buvez de l’eau et surveillez fréquemment votre glycémie.

Corrigez la glycémie selon vos besoins et la sensibilité à l’insuline.

En cas de persistance des problèmes, consultez un médecin rapidement.

Prévention :

Pour éviter l’hyperglycémie :

Surveillance régulière : Mesurez fréquemment votre glycémie.

Adhérence au traitement : Prenez vos médicaments ou insuline comme prescrit.

Respect des horaires : Suivez les recommandations pour les injections et les repas.

Adaptation des doses : Ajustez votre traitement selon l’alimentation et l’activité physique, conformément aux conseils de votre médecin.